学习如何享受独处,是成就成为自由生活的根基

学习如何享受独处,是成就成为自由生活的根基插图

假期,无疑是人们最爱的时刻,可以无所顾忌时间地放松下来,做喜欢的事和喜欢的人在一起。

探亲访友度假这些都是人们最爱的活动,与此同时你会发现,很多人是不喜欢聚在一起的热闹,他们会远离喧嚣的城市,或是宅在家里、或是说走就走的独行,在他们看来,任你欢聚的风光绚丽如画,不及独处回归自我的真实。

为什么会喜欢独处

我们知道人类进化从群居生活的开始,在充满挑战危险的原始社会,个体在抵御自然环境与外部危险显然是不够的,人多力量大聚在一起就是最优的选择了。

这就形成了早期的社群组织,作为加入组织的成员,要设立组织的规范制度,与此同时个人不得不放弃属于自己的部分利益,以此为换取组织的保护获得安全。

随着文明社会的进步,人类早已跻身到生物链的顶端,各种工具的发明利用,已不需要担心环境与外部的危机。

看似是迎来美好的时代,实则不然,这是因为群居开始剥夺个体压抑所致,在群体中个人交出的部分权利,意味着被约束的开始,个人在群体不得不遵从制度,我们学习受教育的目的就是为了适应。

由此开始了被驯化的阶段,知道了什么能做、什么不能做,虽然本心不愿意但容不得你去反抗,只能是接受服从,导致了接纳过程的内心是痛苦的煎熬,就想着什么时候回归“自由”,慢慢地成长带来了烦恼也送来可反抗希望。

可惜的是,驯化之后利弊意识的改变,考虑问题是优先想到的是合乎法礼、顺从社会规范,这样的结果是群体里个人的言行举止,更多源于规范的合适,并不是本意出来的行为,在潜意识的

诉求里个体实现,不被约束束缚的安排,做自己的念头火苗是永不停歇地躁动着,怎么做自己,独处无疑是最好的选择了。

独处的好处

独处的人孤僻,没有社交环境,独处是不是心里有问题,这些对独处者添加的符号标签,以一种貌似旁观者明的说教看独处,正像是你想什么,就能看到什么一样。

不了解者是感受不到独处的快乐,要知道的是喜欢独处的人往往都是独立、内心强大、心智成熟,他们知道自己想要什么,该做什么,不该做什么。

1.内心的欢愉

大多数的时候,我们的日常是忙于工作,勤于生活算计,忙着进圈入群,照顾家人顾忌他人的看法,却唯独是忘记最应该与自己好好相处交流。

就这么来看,累体乏力的哪有时间顾自己,毕竟生存于世,身不由己的生活早已是常态,有谁不是这么过来的呢?

在疲于奔命的同时除了满目疮痍的自己,还能有什么留下的,要我说现实如此,不管有多么的忙碌疲惫,我们都应该留给自己独处的时间。

独处的时候意味着边界感,他们很清楚这么做的利弊是什么,选择这种方式的原因是她们深刻懂得活着的目的。

以自己为主体的时刻有多么美好,而不是尽量让更多的人来接受自己,他知道自己活着的目的是寻找到有趣催发灵魂的地方,这样做虽有缺憾,看似不够完整,但人生哪有真正的完美。

如果说人活一世,非得留下点什么免受遗憾,我推荐,追求内心丰富多彩的世界好过于站在人群中跑龙套。

2.成熟的心智

人过一百形形色色,有些年纪一把的人做幼稚的事,也有年龄很大会做荒唐的事,在旁人看不成熟的行为做法,这些人只是成长了年龄而非是步入成熟的人,而独处的人就不同了,心理学上对成熟有三个方面的评定.

一.经济上的成熟,有钱花满足自己生存需要,不依靠父母或外援养活自己,是独立生活的基础.

二.心智力量的获得,成长意味着看得清外部世界,看得清自己不完美的一面,知道什么是真实的自己。

接纳有心无力时挫败的感受,承认个体弱小的一面还能积极生活,不以他人评价看自己,有情绪的释放亦会做情绪的疏导排解,可以不借助外部给予自我的力量。

三.边界的成熟,知道什么是自己领域,清楚那些属于别人的课题,不以自我为中心的主导约束他人,也不会在人与人的交往时不断妥协,讨好他人的失去自我,而是有能力在边界区域内平衡彼此。

成熟者的独处,是他们心智成熟的表现,这与阅历的多少、年龄大小不存在必然关系,在他们独处的时候更多时间留给了自己,做复盘去思考,辅能优势补短板,明确与人相处的原则立场,知道自己以何种姿态立世而行。

独处者与人相处时明白,什么是彼此合适的关系,不会去做赢了人气输了人的事,他们清楚争辩的因由立场有何得失,不做无畏于和气伤情的举措。

因为,独处者知道人之言论,不外乎争长短论输赢,这种兽性方式的残酷戾气,避之不及怎敢踏入,与其权衡花费功夫何不独处,享受自己的小生活过好现在,这不是最应该做的事吗?

爱的寂寞花开

不经历风雨怎见彩虹,没有人能随随便便的成功,在独处的人看来,有多少人败在了行为上,因此他们知道,选择与众不同的自己,是成就成为自由生活的根基,这就需要耐得住寂寞。

在别人自在享乐的时候,是独处者践行计划奔向目标的时候,这是很苦很寂寞的阶段,苦的不是体力上的折磨,不是搬砖下地进山的劳作之苦,现在不需要如此。

现在的苦在于看清了社会的现实,发现自己的问题,去缝合现实连接目标的鸿沟,它看不见又实际的存在,没有人来约束控制,这个苦不会有人喜欢品尝,它需要的不仅是看清,更多的是自我意识的行动付出,包含了太多意义方向。

要舍弃随时可见的快餐式娱乐游戏,转而投入到枯燥读书学习,要耐得住寂寞进行深度思考洞见,它的苦在于看不到努力会怎么样,还时不时有内心放弃的抵抗,脑袋的不情愿,行为上的不支持,接受自律的苦、践行低头做事的苦,这些有别于常人的苦,以时间做朋友的方式加固,最终会拉开独处者和一般人的距离。

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独处源于生活的底气

看历史观生活,随处可见的离群而居者,他们选择了独处的路,并非是群体不好,而是他们清楚人想要有所成就,关键还是要靠自己。

在独处的环境他们有自力更生的能力,而且会继续深耕研究的精进,享受独处过程的时间,也是如此,但凡有所成事者,不外乎留给自己独处的时间,那么,学习如何享受独处,利用这个时间进行思考、创造性的刺激或反思不就是独处者的成事和乐趣之处了吗。

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